Vom guten Stand zum guten Sitz (und zurück)
Veranstaltung
- Titel:
- Vom guten Stand zum guten Sitz (und zurück)
- Wann:
- Do, 27. Oktober 2016 - So, 30. Oktober 2016
- Wo:
- St.Jakobushaus Goslar - Goslar,
- Kategorie:
- Advanced Trainings
Beschreibung
Vom guten Stand zum guten Sitz (und zurück)
Liebe KollegInnen,
das Thema meines diesjährigen Advanced Training soll der Frage nachgehen,
● Wie wir es mit der Feldenkrais-Methode zu einem guten, leichten und ausdauernden Stand bringen, von dem aus wir mit einem Minimum an Kraft ein Maximum an Ergebnis erreichen.
● Was es bedeutet, uns mit Leichtigkeit und aufwandlos hinzusetzen und einen guten Sitz einzunehmen. (Was ist eigentlich „der gute Sitz“?)
● Daß das Ganze sich auch „rückwärts“ - vom guten Sitz zum guten Stand - ausführen lassen soll, versteht sich von selbst.
Und natürlich: wie können wir mit unseren SchülerInnen dazu arbeiten?
Das Stehen gehört ja anatomisch und physiologisch gesehen zur schwierigsten Bewegunsform des Menschen überhaupt; sich vom Stand in eine andere Position und zurück zu begeben trifft meist auf mannigfache Hindernisse (siehe das Platz nehmen oder Tai Chi-Übungen), die häufig mit unnötigen Verkrampfungen, Orientierungsschwierigkeiten und selbst mit Atemnot einhergehen können.
Mit seinem Jugendstil-Charme wird uns einmal wieder das Jakobushaus, die kath. Akademie „Villa Alberti“ in Goslar, beherbergen.
Am Donnerstag, 27.10.2016 werden wir mit dem Abendessen um 18 Uhr beginnen, um gegen 19 Uhr 30 mit der Arbeit zu starten. Mit dem Mittagessen am 30.10.2016 werden wir unser Advanced dann beschließen.
Nähere Informationen (Preise, Anreise, Mahlzeiten etc.) findet Ihr findet Ihr hier (bitte ausdrucken):
Allgemeine Informationen
| Termin: |
27.10.2016 – 30.10.2016
|
| Beginn: | Donnerstag, 27.10.16., 18 Uhr (Abendessen) Start:ca. 19h30 |
| Kosten (Unterbringung und Teilnahmegebühr): | Unterkunft/Verpflegung (VP) und Teilnahmegebühr € 417,- (Doppelzimmer), € 459,- (Einzelzimmer) |
| Anmeldung: |
siehe unten; bitte senden an: Dierk Wichmann, Verdener Str. 79, 28205 Bremen. Abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von € 50,- erstatte ich die Teilnahmegebühr bei Rücktritt einen Monat vor Beginn. Bei Rücktritt danach behalte ich die Hälfte der Teilnahmegebühr zuzüglich der Bearbeitungsgebühr von € 50,- ein. Anmeldung bis 14 Tage vor Beginn, danach muss das Risiko der Nichtteilnahme (bzw. einer Unterbringung z.B. „nur“ im Doppelzimmer) eingegangen werden. Teilnahme auf eigenen Gefahr. |
| Mitzubringen: | Decke/Matte, bei pers. Bedürfnis Behandlungsliege, evtl. Kissen, Rollen, etc. |
| Veranstaltungsort: | St. Jakobushaus, Reußstr. 4, 38640 Goslar, 05321 34260, Anfahrt: siehe www.jakobushaus.de |
| Bankverbindung: |
Dierk Wichmann, Sparkasse Bremen IBAN: DE07 2905 0101 0010 8676 95 |
Anmeldung
Hiermit melde ich mich verbindlich zum Feldenkrais - Advanced Training „Vom guten Stand zum guten Sitz (und zurück)“ vom 27.10. – 30.10.2016 im St. Jakobushaus Goslar an.
Abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von € 50,- werden mir die Kosten bei Rücktritt einen Monat vor Beginn zurück erstattet. Bei Rücktritt danach wird die Hälfte der Teilnahmegebühr zuzüglich der Bearbeitungsgebühr von € 50,- einbehalten.
O Ich wünsche mir ein Einzelzimmer (€ 459,-)
O Ich wünsche mir ein Doppelzimmer (€ 417,-)
Name und Anschrift:
Datum und Unterschrift:
Kontakt Information
- Name:
- Dierk Wichmann
- Telefon:
- ++49 / (0)421 / 35 53 65
Veranstaltungsort
- Standort:
- St.Jakobushaus Goslar - Webseite
- Straße:
- Reußstr. 4
- Postleitzahl:
- 38640
- Stadt:
- Goslar
Beschreibung
Für weitere Informationen und Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte :
Dierk Wichmann
+49(0)421-35 53 65 oder:
feldenkrais.wichmann@web.de